|
quinta-feira, junho 22, 2006
|
|
|
xau meus amores jà tou mudando de casa ,agora so volto quando me ligarem a internet là na casa nova um beijo grande para voçês e fiquem bem ....
NINA
enviado por nina as 16:18
......................................................................................
|
|
terça-feira, junho 20, 2006
|
|
|
oi lindonas so passei para deixar meu resultado da semana ,meu peso è de 73KG600 tou muito feliz bem mas eu nao paro de trabalhar estas mudanças estao dando cabo de mim ...
Obrigado as meninas que deixaram comentarios aqui eu nao tenho muito tempo para responder por isso deixo aqui um beijo do tamanho do mundo a todas e fiquem bem porque eu prometo voltar logo que me venhem instalar a internet là na outra casa um abraçinho bem forte a todas ADORO vocês ...
nina .......................
enviado por nina as 19:37
......................................................................................
|
|
quinta-feira, junho 15, 2006
|
|
|
hei lindonas!!!
vim aqui mt rapida pois tou mesmo sem tempo ...
mudanças mudanças e mais mudanças mas tem que ser ,ao mudar de casa vou se calhar icar sem internet durante ums dias espero que nao sejam muitos!!!!
mas logo que tenho eu volto hei mas ainda nao parti nao so vou embora desta casa na proxima quinta dia 22 de junho .
espero que tudo esta a correr bem comigo ta rolando ,hoje recebi um chà de portuga
enviado por nina as 16:52
......................................................................................
|
|
terça-feira, junho 13, 2006
|
|
|
meninas achei interssante e deixei aqui para vocês espero que gostam!!!!!!!è tao verdade!!!!
olà amigas hoje jà deu para postar è que eu tou tentando desde ontem e nao conseguia que nervos!!!!
hoje terça feira dia de pesagem e novidade 74kg acho que o meu corpo è mesmo de "300 EM 300gr" enfim mais vale este que nenhum ...
meninas nao dà para vir aqui todos os dias pois como jà disse para vocês eu tou em mudanças e dà muito trabalho e o que eu tenho mesmo è falta de tempo...
aqui tà um calor insuportavel de um lado è orrivel mas do outro è bom que è da maneira que eu bebo aguà !!!
espero que a vossa pesagem correu bem força a todas um beijao do fundo do meu coraçao fiquem bem nina até amanhà .
enviado por nina as 19:43
......................................................................................
|
|
quinta-feira, junho 08, 2006
|
|
|
oi amiguinhas !!!
tudo bem ? pois eu nao me sinto muito bem comigo proria pois esta semana jà comi 2 jacas,2 bolinhos e agora fiquei cheia de remorços !!!!
mas agora jà esta nao posso fazer nada a nao ser me dar umas palmadinhas ....
bem mais um ponto positivo tenho bebido mais aguinha e tb continuo academia e a noite fui caminhar com meu maridinho ...
bem fiquem firmes mais do que eu para a semana eu prometo que nao vou jacar vou ficar firme !!!
um beijo a todas e um abraçinho do coraçao e VIVA O TIME DA FRANCA !!!!
nina
enviado por nina as 16:33
......................................................................................
|
|
terça-feira, junho 06, 2006
|
|
|
oi a todas vi aqui dar uma olhadinha bem rapidinha ,pois não tenho tido muito tempo pois os dias passam e fica mais perto o dia da mudança !!!!
quanto ao desafio do time eu me pesei hoje de manhà e so tinha perdido 300 gr eu nem acreditei tanto sacrificio so para 300gr dà mesmo vontade de deixar tudo ,mas eu nao vou desistir nao porque o verao ta a chegar e eu queria tanto perder esses kilinhos pelo o menos ums 5 jà nao sou muito gulosa!!!
se alguèm tiver uma dica agradeço...
um beijao a todas fiquem bem e espero que o vosso resultado tenha cido melhor do que o meu ...
nina
enviado por nina as 15:16
......................................................................................
|
|
quinta-feira, junho 01, 2006
|
|
|
OI AMIGAS!
hoje estou muito cançadinha mas vim aqui na mesma deixar quantas calorias eu ingeri hoje 887calorias ,quanto a aguinha quaze nada até me esqueço de beber ...
Mas mesmo cançadinha fui pra academia nao podia faltar hoje ,porque jà faltei ontem !!!
um beijao a todas e espero que a nossa amiga ANA jà esteja mais animadita vou dar uma visitinha là no bloguinho dela um abraço a todas boms sonhos nina .
enviado por nina as 20:50
......................................................................................
|
|
