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quarta-feira, fevereiro 28, 2007

Bom dia !!!
até que enfim chegou o fim do mes ...
podia era ja ser fim de semana ...
ando preguiçosa que nem vos passa , preguiçosa e gula mas hoje vou-me portar bem doia o que doer ...
Amanhã começa o novo desafio , vamos la meninas ficar-mos umas coelhinhas todas gostozonas hihihi
(pior è o chocolate da pascoa)
bem não tenho mais nada para vos dizer então fica um beijinho e um bom dia ...
nina.

enviado por nina as 09:25 9 comentarios links to this post

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terça-feira, fevereiro 27, 2007


bom dia ,

è tão verdade porque sera que os homens não tenhem celulite ,bem algums tenhem mas são poucos ...

Nos mulherissssssssss são raro aquelas que não tenhem ...


ontem a noite foi para esqueçer portei-me mal enfim nem me quero lembrar ...hoje pra castigo vou dar ao pedale ...

uma boa terça para vcs beijinhos fiquem bem nina .

enviado por nina as 09:31 11 comentarios links to this post

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segunda-feira, fevereiro 26, 2007

Bom dia meninas ...
então que tal o vosso fim de semana ?
o meu foi mais o menos , no sabado como vos disse no sabado fui ao aniversario do meu primo nem abusei muito comi uma fatia de bolo de chocolate e provei uma tirinha de aletria ... no domingo la fui ver como sempre e ha 5 meses o meu avo que agora ta numa casa de repouso com um tratamento de chimioterapia enfim ...
quanto ha dieta da aninhas eu ia começar hoje mas como tou de red zone não tou pra la virada então depois logo se vé ...esta semana ...
e pronto lindas uma boa semana a todas nina .

enviado por nina as 09:43 8 comentarios links to this post

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sexta-feira, fevereiro 23, 2007

Bom dia meninas !!
hum até que enfim hoje sexta feira ...
A partir de segunda feira vou tentar a dieta da aninhas (ana maria) nos meus links
vamos-la ver não me parece assim mt dificil mas so quando tiver nela è que vos digo mais ...
Um bom fim de semana a todas cuidado com a jacas , eu nem quero pensar porque vou ter uma festa de anos haver se me porto bem
beijinhos a todas e bom fim de semana divertam-se
nina .

enviado por nina as 09:24 5 comentarios links to this post

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quinta-feira, fevereiro 22, 2007

Bom dia meninas!!!
Pois è o desafio "magras para sambar " chegou ao fim não foi bem hoje mas eu ontem esqueçi-me de me pesar entam la fui eu hoje subi na minha amiga do peito (aquela nojenta) e não è que hoje ela foi um bocadinho minha amiga deu-me 72.100kg , 400gr a menos jà sei que não è mt mas para quem não a vé mexer ha algumas semanas fica mt feliz pois eu até pensava que a moça tava encravada ...
Espero que o vosso resultado tb tenha sido bom e para aquelas meninas que foi menos bom a guerra não acabou a menina balança ganhou uma batalha mas não a guerra por isso meninas vamos la daqui até ao verão para tarmos em plena forma para vestir o bikini !!!!
Eu para não perder os habitos vou continuar a pesar-me a sexta feira para me poder guiar ...
beijinhos a todas e passem um bom dia nina .

enviado por nina as 07:09 6 comentarios links to this post

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sexta-feira, fevereiro 16, 2007






Ola meninas...


bem como sabem hoje sexta feira dia de pesagem , mas tb fim de semana ...Bem la fui eu para cima da balançita e a gaija disse-me o mesmo da semana passada 72.500nem mais nem menos ...

Espero que a vossa pesagem tenha sido melhor ,um bom fim de semana para todas este vai ser mais prolongado pois è fim de semana de carnaval aproveitem bem beijinhos nina ...


enviado por nina as 09:40 19 comentarios links to this post

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quinta-feira, fevereiro 15, 2007




Ola amigas...
bem que tal è que foi o vosso dia de ontem hum??
bem o meu eu acho que não me vou esqueçer nunca ...
primeiro foi jantarzinho a luz de velas ,depois fui tomar banhinho para ficar tudo fresquinho hahaha e vesti uma lingerie daquelas de ficar tolo mesmo...
quando cheguei ao quarto era so velas uma musica de fundo e la vinha eu...de resto não posso contar porque se não teria que por uma bolinha vermelha hihihihi...
de presente tive um colar da swatch com um coração e ele teve o meu corpo nada mal...hahahahha
Bem de resto foi muitas calorias , mas acho que tb as perdi amanha logo se vé nao è ...
beijinhos a todas nina .






enviado por nina as 10:57 13 comentarios links to this post

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quarta-feira, fevereiro 14, 2007

bom dia lindas meninas ...

como todas sabem , hoje dizem que è dia dos namorados por isso vamos la ver alem de eu achar que para mim love tem que haver todos os dias do ano e não so um não è , hoje par muitos casaizinhos vai ser vamos dizer um dia mais especial não è???


Bem lindas preparar a night que vai ser longa ...hihihi

O meu nem sabe o que lhe espera ...

depois eu conto um pouquinho para vcs ...


um feliz dia de st valentim a todas fiquem bem e cuidado com a dieta todas aquelas que abuzarem na comidita toca a perder as calorias que o maridão so agradeçe ...

beijinhos a todas nina .

enviado por nina as 11:13 3 comentarios links to this post

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segunda-feira, fevereiro 12, 2007


Bom dia meninas ...

entao tudo bem com voces , pois como ja viram eu tenho andado desaparecida , a vontade de vir a net não è assim muita e então so venho quando me apetece não è mas pronto eu vou tentar vir com mais frequencia ,me por fina e lambona .....

beijinhos a todas e boa semana fiquem bem nina ...


enviado por nina as 14:54 7 comentarios links to this post

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terça-feira, fevereiro 06, 2007

Ola amiguinhas ...
espero que estejam bem , eu vou andando ums dias bem outros menos bem mas isso faz parte da vida ...
tenho andando um pouco distante daqui do meu cantinho e tb dos vossos e até da net ,ando sem vontade mas isto passa haver se a vontade volta ...
Quanto a dieta vai indo tento me controlar,e cada vez que faço asneiras la vou eu pra cima da bicicleta (castigo)...

e pronto vou cuscar os vossos cantinhos são 20h15 depois vou tomar banhinho e depois me deitar beijinhos a todas e um especial a MARIANA as melhoras um abraçinho forte nina ....
resto de uma boa semana .......

enviado por nina as 19:11 14 comentarios links to this post

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sexta-feira, fevereiro 02, 2007

Bom dia minhas meninas/os...

Bem como jà todos sabem hoje è dia
de pesagem e então como eu sou uma menina bem mandada la fui né .....e resultado 72kg igualzinho a semana passada jà não tou a gostar nada desta brincadeira !!!bembem sera que a moça encravou ???
Bem agora com a miss bicicleta haver se a coisa muda na prossima semana ........
Espero que a vossa pesagem tenha sido melhor do que a minha beijinhos e bom fim de semana a todas/os ..........
nina .

enviado por nina as 10:18 8 comentarios links to this post

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quinta-feira, fevereiro 01, 2007

Olà meninas...
Passei para vos deixar um beijinho ,espero que estejam bem ,eu tenho andando distante mas não me esqueçi de vos ...
Amanhã è dia de pesagem ,espero que tenham boms resultados eu nem sei mas tb estou em red zone por isso a vontade de me pesar è pouca o nenhuma mas pronto vai ter que ser ...
beijinhos e boa sorte a todas............................
ha ia- me esqueçendo já tenho a bicicleta já andei na moça mas digo-vos 10 mn fiquei toda a transpirar este corpo esvelte não ta habituado ...
Fevereiro mes dos namorados ,toca a namorar rapaziada ...
inté nina .

enviado por nina as 11:04 4 comentarios links to this post

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Nome:cristina
Idade: 29 anos
E-Mail: nina.sano@noos.fr
Gosto de:de muita coisa...
Não gosto de:falsidade e mentiras...



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